분류 전체보기 (79) 썸네일형 리스트형 오늘의 삼시세끼 단백질이 부족하다는 얘기에 닭가슴살을 일부 샀습니다. 바나나 1개 먹고 운동하면 공복 보다는 살짝 좋다는 말씀을 해주셨는데요, 그 이유에 대해선 기억이 잘 나질 않네요. 점심 소고기낙지덮밥 저녁 닭고기 쌀국수 오운완 스쿼트 덤벨6kg 14ea 3셋트 폼롤러 10분 하이퍼리버스 30ea 3셋트 오늘의 삼시세끼 아침 닭가슴살 치즈 샐러드, 김부각 점심 영양비빔밥. 효리네식당 저녁 순대국밥. 원할머니국밥 스쿼트 덤벨 6kg 3셋트 15개 런지 2kg 3셋트 12개 복근 코어 3셋트 30개 오운완입니다. 건강한 식단 오늘의 식단 두부스콘샌드위치 동태탕 미나리삼겹살 오운완 혼자서 먹는 점심 만선참가자미횟집 참가자미미역 호박전 시금치나물 콩나물 배추김치 멸치 해장으로도 괜찮은 메뉴입니다. 가격 1인 1만원 [창원]혼자 먹는 점심 메인 순두부찌개 조기구이 불고기 계란말이 김치 어묵볶음 시금치나물 도라지무침 쥐포양념무침 미역줄기무침 쌈채소 건강한 점심한끼 해결했습니다. 혼밥 동태탕 김치 미역무침 표고버섯무침 깻잎무침 명태포무침 ... 내 삶이 어디로 가는지 모를때 삶의 원동력을 찾는 방법을 알았으면 좋겠습니다. 우선은 내 몸을 잘 돌봐야겠다는 생각을 했습니다. 새해엔 잘 먹고 잘 자고 꾸준하게 운동하며 지내고 싶습니다. 혼밥 오늘도 밥 먹을 때가 되었다. 혼자 챙겨 먹는 것이 일상이 된듯합니다. 오히려 다른 사람과 같이 먹는 것이 어색함을 느낄 때가 더 많습니다. 혼밥의 장점도 많아졌기에 전혀 낯설지가 않네요. 동태탕 미역무침 깍두기 배추김치 고추절임 호박전 동그랑땡 깻잎 버섯무침 광주리소쿠리장어구이 혼밥 김밥을 먹을 때 떠오르는 생각들 일상에서 내 삶을 바꿔놓을 수 있다면 어떤것들이 있을까? -하루 주어진 24시간 여행 하듯 삶을 즐길 수 있는 여유가 생겼으면 좋겠습니다. -현재 지금 느끼는 순간에 감사하며 감사한 일들을 떠올려 봅니다.호 - 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
